Benvinguts/des al metavers natural

CONNECTA DE NOU AMB LA NATURA

Viu la vida en coherència

Experiències transformadores amb la natura

allibera't de l’estrès, l' ansietat i l'esgotament

Desconnectar per a reconnectar

La nostra proposta en 3 etapes

desconennexio
Desconnexió
Desconnecta per recuperar...
la salut, alliberar-te de l'estrès o ansietat derivades de la falta de temps, el soroll informatiu o tecnològic
coherencia
RESILIÈNCIA
Augmenta la resiliència per...restaurar l'equilibri intern
connexio
connexió
Una immersió a la natura des de la (cons)ciència Connecta

Programa de terapia de bosc
adreçat a persones amb estrès, ansietat i burnout

Per què a la natura ?
L'estrès i el dèficit de natura en dades

Passem el nostre temps el 95% tancats tot el nostre temps
0 %
diving locations
0 %

01. CONNECTA

A LA CIUTAT

02. CONNECTA

A LA NATURA

Aconsegueix la guia gratuïta

Aconsegueix la guia gratuïta

Tenim molts recursos disponibles per a millorar el nostre benestar i qualitat de vida
Malgrat tot, la manca de temps i la pèrdua de les nostres prioritats acaben passant factura, sovint en la nostra salut

Amb aquesta guia aprendràs algunes pràctiques i eines de coherència cardíaca per detectar els moments d'hiperconnexió i restablir la calma interior
Trenca amb la teva rutina, des de bon matí

Activitats per recuperar l'energia

Experiències per gaudir amb la natura

Banys de natura

Els banys de bosc (Shinrin-yoku) es basen en una tècnica recuperada del Japó que consisteix bàsicament en reconnectar amb la naturalesa més pura provocant així nombrosos beneficis per la salut de qui ho practica.

COHERÈNCIA CARDÍACA

Coneix aquesta metodologia creada per l'Institut Heartmath dissenyada per augmentar la resiliència en professionals i equips d'emergència.
Viu els beneficis per la teva salut física, emocional i espiritual

DESCONNEXIÓ DIGITAL

Vivim en un món hiperconnectat.
Restatura el teu poder de l'atenció i la capacitat de sorpresa fent un reset a la natura

Lectures i temes que ens motiven

Notícies i agenda